Wzrost Jak

Ja nie mam narazie worka i nie zanosi się zebym szybko mial ale duży worek ma wysokość jak wzrost potencjalnego przeciwnika i dzięki temu,że jest długi możesz kopać low-kicki

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: porke1 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 85 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

Mam 15lat, waga 57-57,5. Wzrost 168, trenuje boks 4 miesiące. Dietę układałem w styczniu bł ważyłem około 63 i chciałem zbić ją trochę. Teraz wagę mam ok ale chciałbym zmienić swoją sylwetkę. Dietę mam taką mniej więcej dobrą bo nie liczę sobie kalorii i dania układam sobie sam. Śniadanie: (jak na razie ciemne pieczywo z szynką z piersi kurczaka, [...]

sam Kliczko powiedzial ze adamek bedzie w opalach , sam mial mz nim ciezka walke sam pktowal chlopa ale szadl jak czolg ja tylko przypomne ze sa to slowa kliczki - postac ktora ma 20 cm dluzsze rece ,wage i wzrost 13 cm wyzszy , ja mysle ze Adamka czeka ko w 4,5 rundzie , ogolnie walczy z gorsza wersja besti , potrafi przycisnac nawet po ciezkim [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:74 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyżej 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

podajesz wage, wzrost, wiek plec, pozenij dostajesz taka maszynke co impulsy jakies robi i wynik podaje. Jak sobie zmierzylem to ladnie na mnie patrzyli:D

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :17 Waga :103 Wzrost :190 Staż treningowy:nie mam zbytnio Obwód pasa101 Obwód klaty:101 Obwód uda:60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):4x w tygodniu wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie mam Stan zdrowia:ok Preferowane formy aktywności fizycznej:silownia [...]

czy to ma sens ?? Zależy czy jesteś na masie, czy na redukcji. Na masie moim zdaniem spalacz bez sensu, choć niektórzy polecają do "kontroli brzucha". Na redukcji odpowiednia ilość białka zminimalizuje straty w tkance mięśniowej. Oczywiście nadmiar białka nie przekłada się na wzrost czystego mięśnia. Bez kcal nie będzie syntezy białek [...]

WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: narazie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2 dni trening,1 przerwa,dwa trening,jedem przerwa. Trening split 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 182 Cel treningowy : wyrzeźbienie i wzmocnienie mięśni całego ciała Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna dawno 2/3 lata temu Dostęp do sprzętu : w pełni wyposażona siłownia Dieta : zbalansowana, dużo białek Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]

1 .WIEK: 23 lat 2 .WAGA: 81 kg 3 .WZROST:186 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata:110 luzem -Udo:54 -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: Z przerwami 2 lata i za mlodosci nie liczac 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa Masa Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Wiem jak prowadzic suplementacje 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

Dziura, moje podejście było podobne do Twojego :) Łamaga w podstawówce, wysoki wzrost, chude ciałko. Trza było coś z tym fantem zrobić, narodził się więc w szkole sredniej pomysł na karate. I nieważne było wtedy dla mnie (zresztą sam o tym nie wiedziałem), że styl może się kiedyś nie sprawdzić. Wtedy to było coś, należeć do największego klubu (w [...]

jestem ciekaw jak to jest do końca właśnie z tą przemianą białka w glukoze ... i róznić miedzy izolatem i np białkiem jajeczynm w przemianie w ww ... Qazar a ten wzrost cukru we wkrwi to był spowodowany na bank przez białko .. a nie np przez glukogenezę? apoka teraz pokazuje , że to metełor wczesniej taki bez osobowy .. Zmieniony przez - -Szoho- [...]

1 .WIEK:21lat 2 .WAGA:91 kg 3 .WZROST:185 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:42 cm -Klata:120 cm -Udo:62 cm -Talia:90 cm 5 .STAZ NA SILOWNI:2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:powiększenie masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie stosowalem żadnych suplementów 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)- 9 .TENDENCJA DO [...]

Jak cwicze AA2 normalnie 5 razy w tygodniu wedlog harmonogramu to NIC mi to wzrostu nie przychamuje??? bo slyszalem ze nadmierny trening na uda moze przychamowac wzrost. Mam 18 lat i 178cm ale jeszcze rosne, widze ze od jakiegos czasu systematycznie przybywa mi cm i niechcialbym tym treningiem zachamowac wzrostu. z gory thx za info Basketball - I [...]

I lecimy z kolejnym mitem o tym że Oxandrolone nie blokuje HPTA. W ostatnim numerze American Journal of AIDS były prowadzone badania, mające na celu sprawdzenie efektu podawania oxandrolonu (anavaru) osobom chorym na AIDS, oczywiście pod kątem wzrostu masy ciała. Badania były o tyle ciekawe, że - w przeciwieństwie do przeważnie stosowanych dawek - [...]

długość deski = wzrost - 15 - 20 cm. Zapobiegając wszelkim komentarzom powtarzam, iż jest to ogólna zasada doboru deski dla początkujących o przeciętnej budowie ciała. Wiązania, miękkie, dobre wiązania robi firma drake, burton Buty, nie radze kupować ich przez internet, but musi idealnie pasować do stopy, nie może byc ani za mały, ani tym bardziej [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bartsson PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32,5 cm OBWÓD BICEPSU: 41 cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 62 cm OBWÓD BIODER: 61 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93 cm [...]

Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 187 Staż treningowy: 11 Miesięcy Obwód pasa: Obwód klaty: 105 Obwód uda: 92,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, Deskorolka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, deskorolka Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 187 Staż treningowy: 11 Miesięcy Obwód pasa: 96,5 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 92,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia, Deskorolka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, deskorolka Stosowane aktualnie i [...]